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胃病患者不宜喝太多牛奶食疗养生

来源:湘西菜谱    时间:2018-06-12




多喝牛奶对胃有益吗?是否吃粥比吃饭好?民间一般说法:姜可暖胃,对患者是否如此?习惯对的防治起着一定作用,但不少胃病病人却存在着的认识误区。让陈镜洲医生为你释疑。

  误区1   牛奶对胃最好?

  胃病是一种常见病,但人们所说“胃病”其实范围很广,包括了胃炎、胃溃疡、胃酸逆流,甚至胃肿瘤等,而胃炎是胃粘膜炎症的总称;也有人将一些胃的病征例如消化不良、胃酸过多等都称为胃病。

  饮食习惯对于胃病的防治起着一保山市正规癫痫病医院排行榜定的作用,但一些胃病病人却存在着饮食的认识误区,最常见的误区例如许多胃病患者常以为喝牛奶对胃最好,一般人相信,牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉,帮助胃病好起来。

  但这其实是一般人的认识误区。宇暄医学中心主任陈镜洲医生说,喝多了牛奶反而会使到胃部释放出更多的胃酸,以便消化胃中的乳酸。换句话说,胃病病人喝进肚子的牛奶,最终成了刺激胃粘膜的因素,从而产生更多的胃酸,这对病情有害无益。【文章整理by 】因此,胃病患者并不适合喝太多牛奶。

  陈镜洲医牡丹江癫痫病医院哪家最好生说,特别是对于急性胃炎病人来说,一杯温热的牛奶的确有�菏被航庹髯吹淖饔茫�让人觉得胃部较为舒服,但是,长期喝太多牛奶,对胃病患者来说还是不太好。

  误区2   喝粥比吃饭好?

  许多胃病患者总以为吃粥比吃饭好,这是由于他们认为,胃病患者应该吃一些较为细软,看起来容易消化的食物以减少胃的负担。

  但实事并不如此,陈镜洲医生说,胃病患者最重要的是要注意进食的分量,而不是食物的软硬问题,饭和粥,其中一种较硬,另一种较软,表面看来好像有所分昆明哪家医院治疗癫痫别,但吃进肚子其实并没有什么不同;他说,对于胃病病人而言,饮食应有节制,每一餐注意分量,最好的选择是少量多餐。

  陈医生解释说,少吃多餐可避免病患吃得过饱,也可避免饥饿疼痛,因为吃得过饱,会使胃酸增强,病情加重;过度饥饿也是一样。因此,根据病情和条件有规律地定时定量少量多餐,例如从3餐增加到5餐,每餐酌量减少分量,以保持适量的进食分量。

  误区3   姜可暖胃?

  民间一般说法:姜可暖胃。陈镜洲医生说,适量的姜的确可达到暖胃,增强胃粘兰州哪里看癫痫病最好膜的保护作用。但过犹不及,姜毕竟属于刺激性食物,过量的食用还是不宜。

  为了减少胃酸对胃肠粘膜的刺激,其他一些辛刺或是激性食物,例如辣椒、生葱、生蒜、咖啡、酒、浓茶等也不宜过量,刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,会刺激胃酸分泌,也容易引起胃炎。特别是酒,对胃刺激太大,会使胃溃疡患者病情恶化。

  同时,应避免吃油煎、油炸食物,这些食物的确不易消化,也会加重胃的负担,加重病情,引起疼痛。胃病患者要照顾身体,调养好病情,平时的饮食应以清淡,容易消化的食物为主。

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