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明星减肥食谱:什锦烩鲜蔬减肥美容

来源:湘西菜谱    时间:2018-06-12




  原料:香菇50克、金针菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡萝卜50克,蚝油1汤匙、淀粉少许、葱段1根,盐适量。

  制陕西省人民医院癫痫科好不好

  (1)西芹、胡萝卜洗净切丝,香菇、金针菇、口蘑洗净备用。

  (2)锅中加水烧热,放入癫痫病的最新治疗以上原料焯一下,捞出后放冷水中浸泡备用。

  (3)油烧热后放葱段炝锅,再倒入蚝油和原料中火细炒,如干锅可放少许水,再放入淀粉勾芡炒匀即可。 【文章整理by突然的晕倒,而且清醒以后没有印象,请问这是怎么了?>

  功效

  香菇、癫痫病中药治疗方法金针菇、口蘑等菌类和新鲜蔬菜中均含有丰富的具抗癌、增加肠胃蠕动作用的成分。能够帮助人体消化食物,排除毒素。菌类食物热量低,所含氨基酸、维生素、矿物质都十分丰富,常吃可以增加人体免疫力。

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