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冬菇的营养价值

来源:湘西菜谱    时间:2019-02-12




冬菇含有营养价值丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治、降低胆固醇、防治和具有抗癌作用的食品。

一、癫痫病多久不发作才能停药?营养价值

冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。冬菇,味甘,药性平武汉癫痫病权威专科医院。有补气益胃、托疮排毒功效。可治疗体虚食少,咽炎、气管炎、、、肾炎水肿、、胆固醇增高症、腰腿酸痹等症。

二、每100克冬菇的营养成分:

含碳水化合物(克)64.60脂肪(克)1.30硫胺素(毫克)0.癫痫合肥哪家医院好17烟酸(毫克)24.40锰(毫克)5.02钙(毫克)55.00硒(微克)7.45铜(毫克)0.45蛋白质(克)17.80镁(毫克)104.00核黄素(毫克)1.40E(毫克)3.47锌(毫克)4.20铁(毫克)10.50钾(毫克)1155治癫痫病的费用.00磷(毫克)469.00胡罗卜素(微克)30.00维生素A(微克)5.00钠(毫克)20.40纤维素(克)32.30维生素C(毫克)5.00

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