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香蕉的功效_水果食疗

来源:湘西菜谱    时间:2019-05-17




香蕉的功效不只是解除忧郁,它还含有丰富的营养成分,这些营养成分使香蕉具有更多的功能和作用:降压通脉。香蕉含有A、B、C、E等多种维生素,且含有钾,胆固醇含量也低。香蕉中的钾刘·人体中的钠具有抑制作用,常吃香蕉,可以降低血压、小儿癫痫都会有什么症状预防高血压和心脑血管疾病。科学研究显示,每天吃两根香蕉,可以有效降低10%的血压。

香蕉的功效一: 防治胃溃疡。现代试验结果表明,食用青香蕉可以预防和治疗胃溃疡,因为香蕉中含有一种化学物质,可以刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的黏液怎样减少癫痫病发作的危害来维护胃黏膜屏障的厚度,增加胃黏膜的抵抗能力,使胃溃疡的溃疡面不受到胃酸的侵蚀,从而起到防治胃溃疡的作用。

香蕉的功效二: 减肥美容。由于香蕉淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆癫痫病治疗费用高吗积,从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥的首选优良食品。而且,香蕉含有多种维生素,含胆固醇和钠较低,常吃香蕉的人,不仅不容易发胖,还会使得皮肤细腻健美。如果常用香蕉汁或者香蕉皮擦脸擦手,可以防止皮肤老化、脱皮和皲裂。

香蕉的功效三: 止痒癫痫病吃什么好:香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的蕉皮素,实验证明,用香蕉皮治疗因真菌或细茵引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以选用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或者捣成泥末涂敷,连用数日,就能使瘙瘁消除,促使疾病早愈。

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