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无花果炒杏仁百合的做法_百病食谱_

来源:湘西菜谱    时间:2019-05-17




菜系及功效:食谱

无花果炒杏仁百合

原料:成熟鲜无花果200克,甜杏仁30克,鲜冒合150克,精盐1克,味精1克,白糖10克,植物油30克。

无花果炒杏仁百合的做法

将无花果洗净切开,甜杏仁用水泡开,百合洗净去杂质,锅烧热,加入植物油,油熟后先放入杏仁,翻炒30秒钟随后放入无花果、百合、精盐、味精、白糖,加入75毫升水,煮至汤尽,起锅装盘备用。

用法:食用。<南宁癫痫病哪家医院治的好/p>

主治:肺癌化疗及放疗后体质虚弱、肺结核恢复期、咳嗽久不愈、阴虚性夜寐不安、食道炎。

无花果营养分析

无花果别名文光果、奶浆果、晶仙果、蜜果、优昙钵、映日果、天生子、隐花果、挣桃,为桑科植物无花果的果实。花托肥大成果实,其内生有许多小花,不易看见,因此称无花果。原产阿拉伯南部,后传入叙利亚、土耳其等地,大约在唐代传入我国,至今约有1300百余年。目前地中海沿岸各国栽培最多。我国长江流域各地均有栽培,新疆南部较多,成片种植的主要还有山东、江苏、广西等地。

肇庆市正规癫痫病医院排行榜营养成分:每100克无花果中含有蛋白质1.O克,脂肪0.4克,糖12.6克,热量242。4千焦,钙49毫克,磷23毫克,铁O.4毫克,胡萝卜素0.05毫克,维生素BiO.04毫克,维生素B20.03毫克,尼克酸0.3毫克,维生素c1毫克。每100克无花果干中含有蛋白质4.3克,脂肪0.3克,糖74.2克,热量1325.1千焦,钙270毫克,磷96毫克,铁2.9毫克。

药用功效:无花果性味甘、平,无毒。润肠止咳,清热润肠,解毒。主治咳喘、咽喉肿痛、、。

食物相克张家口癫痫医院那里好>:无花果果实乳汁含有橡胶质等成分,遇酸易凝集成团,如空腹食之过多可导致胃石症,故不宜多食。

无花果性寒,故脾胃虚寒、腹痛便溏者忌食,此外,脑血管意外、、铁钾性周期性麻痹患者不宜食用,或慎食

美食城网站小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对南阳癫痫医院那家最好产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

关键词:

苦杏仁的功效与作用

苦杏仁营养丰富,含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类,以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。杏仁中特有的苦杏仁苷达3%,其代谢产物还参与体内其他二十余项有用的代谢。苦杏仁苷在酸或酶的作用下会分解而产生剧毒的氢氰酸...

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