您的位置: 首页 >  黑米粥的家常做法 >  正文内容

麻辣油菜梗的做法_凉菜菜谱_

来源:湘西菜谱    时间:2019-05-18




麻辣油菜梗此菜色泽红绿,麻辣咸香。

麻辣油菜梗主料:油菜400克。

调料:干辣椒8克,麻油15克,精盐8克,葱丝5克,姜丝5克,花椒10粒。

麻辣油菜梗的做法<呼和浩特专业癫痫病医院/p>

(1)油菜去根、去叶(留作它用)洗净,将留下的菜梗斜切成大片,放入沸水锅内烫一下,捞入凉开水中过凉,捞出沥水,放入盘内。

(2)干红辣椒去蒂去籽,洗净,切成细丝。

(3)炒锅置于火上,倒入麻油烧热,放入花椒炸出香味后捞出,再放入辣椒丝、葱丝、姜丝稍炸一下,连油一起浇在油菜上,加入精盐调好味,拌匀装盘即癫痫会遗传给孩子吗可。

料理要诀

(1)用水烫油菜时要用旺火、沸水,以烫至翠绿、熟而不烂为度;拌前沥干水分,便于入味。

(2)炸花椒油的油温不宜太热,防止炸煳,影响香味。

美食城网站小提示

癫痫病治疗技术s="ingredienta">蘑菇和油菜能一起吃:两者同食抗衰老,减少脂肪在体内的堆积及润肤的作用

油菜和豆腐能一起吃:清肺止咳、清热解毒

关键词:

治疗继发性癫痫病的药物有哪些s="ingredienta">�G菜的营养价值

每100克�G菜嫩幼苗含蛋白质3 2克,脂肪03克,粗纤维13克,胡萝卜素4 15毫克,维生索B20 6毫克,维生素c98毫克,钾30毫克,钙28 9毫克,磷4 63毫克,铁0 47毫克。焯莱全草含�G菜素、�G菜酰胺。种子含油脂。...