您的位置: 首页 >  鹿肉怎么做好吃 >  正文内容

清蒸香菇肉丸&玉米饭_清蒸香菇肉丸&玉米饭的做法午餐菜谱

来源:湘西菜谱    时间:2019-05-18




一个人吃饭总不能天天凑合,

天天吃盒饭、叫外卖,高油脂的饭菜不说,

前段时间的曝光已经让我们提心吊胆了,

用一个大锅做一人份的饭菜,有点资源浪费,

小熊蒸煮电饭盒上下共有3层,可以同时进行蒸煮,

下面可以做米饭,上面做菜,饭菜一起出,既省事又省时

高逼格的一人餐----清蒸香菇肉丸&玉米饭

香菇肉丸材料:4朵,猪肉馅70克,生抽适量,料酒少小儿癫痫可以治愈吗许,白糖少许,鸡精少许,干淀粉适量,清水少许

玉米饭材料:大米80克,30克,清水适量

清蒸香菇肉丸的做法

1、准备香菇肉丸的材料

2、香菇洗净,切掉根部,根部切碎与肉馅搅在一起

3、肉馅中加入所有的调料和干淀粉、清水,顺着一个方向搅打上劲治疗癫痫病比较新技术p>

4、肉馅填在香菇里

5、大米淘洗干净,与玉米粒一同放入饭盒中,加入适量清水(喜欢吃硬米饭的,水少加点,喜欢吃软的,多家一点水)

6、机体内加入清水至最大刻度位置,先放入米饭的饭盒,再放上装香菇肉丸的饭盒

7、盖好外盖,接通电源,用“定时”按键设定时间40分钟,饭盒自动开始工作

昆明癫痫病医院哪个最好tyle="text-align: center">

8、时间到,提示音响起,打开盖子,香菇肉丸和米饭一同做好,有饭有菜,方便省事

美食城网站小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西什么样的药物能够很好的治疗羊角风这种病呢?兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选

关键词:

如何吃玉米更健康

科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种――钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...

© ys.linwf.com  湘西菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号