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眼袋怎么消除 女性告别眼袋的方法生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:湘西菜谱    时间:2019-06-06




衰老是每个人都无法避免的事情,但是我们可以做的就是延缓衰老!现代的都市生活节奏越来越快,生活和工作的压力也越来越大,有时候适当的按摩不仅能够缓解疲劳,还可以有效的避免衰老哦。下面就和小编一起来学习一下简单的眼部按摩操吧!

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1、让全身都放松起来,用食指和中指的指腹按压在眼睛下方,具体部位是鼻头侧边的肌肉上,然后用下到上的方向慢慢做按摩,逐渐推到上方去,在按压的时候你能触摸到脸颊的骨头得到了舒缓。做完一边后再做另外一边,各做10次即可。推荐阅天津癫痫病哪里好读:              

2、把其中一个手指向上移动,距离是一根手睡眠质量不好会诱发癫痫病吗指这么远,然后贴合下眼角部位,轻轻地往上眼角做提拉,可以预防眼角的下垂。

3、用中指和食指按住鼻头外侧的肌肉,并发出“e”“o”的声音,用这个方法来锻炼面部的肌肉,当你发出“唉”的声音时,你会感受到面部的肌肉在收缩本人患有癫痫病,请问要怎么治疗癫痫呢?哦。

4、这里用嘴唇发出“o”的声音,可以拉动鼻子下方的肌肉,反复发出感叹词语的唇形,能够锻炼面部肌肉,让面部肌肉得到放松,恢复肌肤的弹性,同时延缓面部肌肤的衰老。

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