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莲子银耳百合羹的做法图片

来源:湘西菜谱    时间:2019-07-14




夏天,人体水分蒸发多,容易口干舌燥,吃饭时总少不了喝一些粥、汤之类食物,以补充水分,如莲子粥、杏仁粥、荷叶粥、冬瓜赤豆粥、红枣绿豆粥等。夏日喝粥确实有助消化,但是如癫痫病反复发作该怎么治?果顿顿以粥、汤为主,会影响学习、工作的效率。 粉蒸肉做过无数次了,这道是俺独创做法,加入了莲子、,排骨经腌制及香米的调拌,半小时的蒸煮,味道完全融合。当你打开荷叶包时香味湖南癫痫病治疗医院扑鼻,那香糯、清甜,分明是为家人送上的浓浓爱意。夏季炎热容易烦躁,莲子在齿间细细品味,立刻神清气爽、心旷神怡。不用煎炒,也免去煮妇在厨房烟熏火燎,一蒸了之,荤素搭配营养丰治疗癫痫病医院要怎么选择富非常适合老人小孩。

莲子百合羹功效:美容,明目,清热去火,降三高,安神,防癌,强身健体,养肝,降压,活精,健胃,减肥瘦身。

莲子北京癫痫病什么医院好羹工艺:煮,难度:初级入门,人数:2人份,口味:甜味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<60分钟。

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