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南瓜是补血之妙品

来源:湘西菜谱    时间:2019-07-23




材料:南瓜、水磨糯米粉、细砂糖、清水春季因为气候的改变,使得人体容易困乏,可多食用胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、等,增强抵抗力。另外多吃健脾养肝食物,尽量精神恍惚是癫痫病吗清淡饮食,使得人体可以在春季处于健康的状态。

把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。德国医生研究发现,武汉治癫痫病的医院在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆癫痫病哈尔滨哪个医院好、花生、核桃仁等。

推荐:排骨南瓜盅、南瓜羹,不仅鲜甜美味,而且好喝又营养。小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切薄片。

再将、治癫痫病的比较好医院肉加冰糖一起放入南瓜盅内,浇上几勺蜂蜜。南瓜、色拉油、、葱末、姜末、酱、白糖、精盐、味精、胡椒粉一起放在碗中,大火蒸熟,翻扣在盘中即可。

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