您的位置: 首页 >  茯苓饼的家常做法 >  正文内容

银鳕鱼豆浆羹 银鳕鱼豆浆羹家常做法

来源:湘西菜谱    时间:2019-10-05




  今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是鳕鱼。鳕鱼的营养节制丰富,并且肉质丰厚、滑嫩,鱼刺较少。一般我们在做鳕鱼的时候,都会将鱼刺挑出,这样我们在吃鳕鱼的时候,就不会卡到刺。与大家分享的是银鳕鱼豆浆羹 ,这道美食的做法简单易学,还很好吃哦!


健康晚餐

<南京哪个医院治癫痫病p>   主料:

  鳕鱼300克、无糖豆浆适量

  辅料:

  枸杞20粒、淀粉2勺、小葱1支、生姜1个、料酒1勺、亚麻籽油1勺

  操作步骤:

蚌埠治疗癫痫病医院在哪

  1. 洗净的黄豆加入清水浸泡过夜,第二天打成豆浆备用。

  2. 把泡好的黄豆倒进豆浆机,加水至水位线1300ml,先选择"热饮区",再选择"五谷"键或者“纯豆”键,按"启动"键,豆浆机开始运作,程序完毕会发出滴滴声完成操作,无需守在机器旁。倒进筛网。破壁豆子轻松卒取了其植物蛋白营养。

癫痫病发作的症状

  3.准备好鳕鱼、豆浆、枸杞、淀粉、小葱、生姜、料酒、亚麻籽油。

  4.洗净切块的鳕鱼里放入料酒。

  5.加入淀粉抓匀备用。

  6.锅中放进生姜。

  7.倒入研磨好的无糖纯豆浆。这里用到的豆浆是无需放糖的,放入适量的豆浆,以淹没鳕鱼为准。湖北哪家医院治癫痫病便宜

  8.煮开豆浆下入鳕鱼块,煮至沸腾即可。

  最后做饭网小编提醒大家,鳕鱼的营养节制丰富,并且肉质丰厚、滑嫩,鱼刺较少。一般我们在做鳕鱼的时候,都会将鱼刺挑出哦!

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

© ys.linwf.com  湘西菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号