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女人痛经千万不能吃的食物_饮食

来源:湘西菜谱    时间:2019-10-30




  女性痛经的禁忌1、忌食生冷寒凉:

  妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,癫痫病频繁发作该怎么治客于胞中,血被寒凝致痛经。

  所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。

  此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、西安哪所医院治疗癫痫最好螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

  女性痛经的饮食禁忌2、忌食酸涩食物:

  酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的癫痫病还能治好吗畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等;

  女性痛经的饮食禁忌3、忌食刺激性食物:

 儿童癫痫病早期有哪些症状 有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

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