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儿童早餐粥的做法 推荐适合儿童的粥的做法大全

来源:湘西菜谱    时间:2019-12-31





儿童早餐粥 粥的做法大全

田园时蔬粥的做法所需要准备的食材和调味料:米 水 油 香菇 胡萝卜 玉米 花椰菜 盐 鸡精 胡椒粉。

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田园时蔬粥的做法:

1.将大米淘洗干净后放入锅里,倒入水,滴几滴油

2.大火煮开后转成中小火慢慢煮至粘稠

3.将香菇洗干净后切成丁<哈尔滨治儿童癫痫病的医院/p>

4.胡萝卜洗干净后切成丁,西兰花洗干净后切成小块

5.将胡萝卜放入油锅中翻炒出油后倒入粥里

6.在讲香菇和玉米倒入粥里一块煮10分钟左右,放入适量盐和鸡精

洛阳市哪家医院治癫痫病好"text-align:left;">7.撒些白胡椒粉,放入西兰花继续煮几分钟

8.煮至变色后就可以了。

二、养生粥的做法所需要准备的食材和调味料:黑豆 黑米 黑芝麻 百合 薏米 核桃 大米 红糖。

永州治疗癫痫病的医院那个好eft;">养生粥的做法:

1.将所有食材都提前放入水里浸泡一晚

2.浸泡好后倒入锅里,倒入适量水熬煮10分钟左右至浓稠

3.盖好锅盖,放入适量适量红糖调味就可以了。

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