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养胃粥:山楂三七粥的做法调养食疗

来源:湘西菜谱    时间:2020-09-16




  山楂三七养胃粥的做法

  食材:大米100克,山楂适量,三七适量,青菜适量,盐2克。<安徽癫痫病医院/p>

  做法

  1.大米洗净,入清发,备用;大山楂洗净;三七洗净,打碎备用;青菜洗净,切碎。

  2.锅置火上,加入清水,放入大米,以大火煮开。

上海治疗癫痫去哪里好  3.加入山楂煮至浓稠,下入青菜和三七粉,调入盐即可。

  食材的

  1.山楂:具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。

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  2.三七:又名金不换、田七。具有止血散瘀、消肿止痛的功效,三七中含有多种皂苷,超量易发生。

  3.大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止郑州那里看癫痫病最好烦、止渴、止泻的功效。

  4.山楂三七粥:此粥具有活血化瘀、开胃消食、健脾养胃的功效。

(责任编辑:姚佳佳)

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