您的位置: 首页 >  凉拌茄子的家常做法 >  正文内容

中暑后的六大禁忌误区

来源:湘西菜谱    时间:2020-09-16




  夏天酷热难当,尤其是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易中暑。癫痫病长吃什么好?p>

  中暑之后的饮食六忌

  1.忌大量

  中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。北京治癫痫哪家医院好切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

  2.忌大量食用生冷瓜果武汉治疗癫痫病专业医院>

  中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现、等。

  3.忌单纯进补

  延安哪个癫痫医院效果好人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

上一篇: 没有了

下一篇: 川贝的功效与作用其它

© ys.linwf.com  湘西菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号