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提子的营养价值

来源:湘西菜谱    时间:2020-11-07




  提子的营养价值在葡萄中最为卓越,提子为葡萄的一个种类,多为美国品种由叫“美国提子”。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。“提子”本来是传统粤语口语对葡萄的称呼,由于早年进口葡萄借用了粤语的称呼,所以提子在中国大部分地区的语境里仅指进口品种的葡萄。但在传统粤语的语境里,提子泛指所有种类的葡萄。粤河北癫痫治疗医院那家靠谱语口语没有“葡萄”的叫法,只做书面语使用,粤语地区民间把所有种类的葡萄都称为“提子”。

  营养价值

  ⒈提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解北京癫痫病治疗医院p>

  ⒉法国科学家研究发现,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降 低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用

  ⒊提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基

  ⒋提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止细胞癌变,阻止癌细胞扩天津有哪几家癫痫医院散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

  每100克葡萄所含营养素如下:热量 (43.00千卡) 蛋白质 (0.50克) 脂肪 (0.20克) 碳水化合物 (10.30克)膳食纤维 (0.40克)维生素A (8.00微克)胡萝卜素 (50.00微克) 硫胺素 (0.04毫克)核黄素 (0.0治癫痫庆阳哪家医院好2毫克) 尼克酸 (0.20毫克) 维生素C (25.00毫克) 维生素E (0.70毫克) 钙 (5.00毫克) 磷 (13.00毫克) 钠 (1.30毫克)镁 (8.00毫克) 铁 (0.04毫克) 锌 (0.18毫克) 硒 (0.20微克) 铜 (0.09毫克) 锰 (0.06毫克) 钾 (104.00毫克)

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