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健脾开胃养生汤 青柠檬炖鸡的做法养生汤营养汤谱天天饮食

来源:湘西菜谱    时间:2020-11-12




  这个食疗汤饮有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效,对糖尿病有较好的辅助调理作用。柠檬最大的特点是酸,中医认为酸味属木入肝经,能生羊羔疯发作的治疗方法津、收敛、消食、止泻,还有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。从此食疗出处及结合其作用,适宜地处亚热带地区、体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿太原看癫痫去哪个医院病者食用。同时此汤亦是秋暑高温时适用的汤品,对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等有良效。

  材料:青柠檬2个、母湖北儿童癫痫病医院在哪里鸡1只(约400~500克),生姜3片。

  烹制:青柠檬洗净,切对半;鸡宰洗净,去脏杂、头、爪、尾部,一起下炖盅,加天津癫痫哪家好冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖3小时,进饮时方下盐,为3~4人用。作防治的话,宜1日分2~3次进饮。

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