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:冬日嘴唇干裂 吃山药健脾气养生咨询网—

来源:湘西菜谱    时间:2021-09-10




  发布时间:2011年12月06日 16:48进入复兴论坛来源:人民网 新 华手机看视频

  中认为:脾开窍于口,卡马西平片治什么病其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切关,健脾是防止嘴唇干裂的关键,秋天干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,口唇粘膜表皮细胞抵抗力降湖北治癫痫病医院低,就会干燥开裂。

  发生嘴唇干裂也不必惊慌,首要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴癫痫病发作全身发抖是怎么回事作食物。

  山药是健脾的首选,是滋补的食疗佳品,平时蒸、炖、炒食法;新鲜蔬菜里富含维生素,也能补充嘴唇干裂所缺维生素,黄豆铜仁儿童癫痫病医院,哪家比较正规芽、油菜、小白菜、白萝卜都是不错的;还有一种炖品适合改善嘴唇干裂:银耳炖冰糖,用银耳50克、红枣10颗炖冰糖,每天分3次饮用。

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